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孕婦喝酪梨牛奶
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【孕】懷孕前中後保健營養品+養胎食物一次公開 - 白丸子- 痞客邦
酪梨 +牛奶+布丁+些許砂糖(砂糖可放可不放)輕輕鬆鬆打成酪梨牛奶,. 因為怕熱量高以及波波過大,所以我控制一周喝1~2杯而已。
確定!
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