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孕婦吃鳳梨酵素
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孕婦吃「奇異果、鳳梨」有助消脹氣.但別輕忽它的熱量!
... 造成腸胃蠕動不佳,這些現象都會導致孕婦脹氣,若飯後食用奇異果、鳳梨及木瓜,這些水果當中的酵素就能減緩胃部消化蛋白質時所產生的脹氣;此外, ...
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