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孕婦吃地瓜
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坐月子可以吃地瓜嗎? - 雅瑪知識
可以吃,番薯屬雜糧,含高纖維,多吃點對孕婦有好處。 原因是懷孕時,由於子宮壓迫直腸,容易便祕,高纖維的食物可防止出現便祕。 另,番薯中富含維生素, ...
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