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懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (上) - Chiao

也別以為營養會儲存到中後期,食物的營養是每天都會流失,所以才需要每天補充啊! 初期要多量的吃蔬菜水果, 尤其深綠色蔬菜最多營養能幫助胎兒大腦的發育( ...

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