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2019.10.01 懷孕可以劇烈運動嗎？ - 台灣女人健康網

懷孕期間進行中等強度運動的安全性已得到公認，例如散步、游泳和騎腳踏車等。 ... 然而對於孕婦，懷孕期間心臟和血液的某些正常變化，可能讓她們無法進行 ...

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