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孕婦容易腳抽筋是缺鈣嗎?(闢謠) - 孕產婦關懷網站

若抽筋造成局部肌肉的酸痛，可以選擇溫敷或是泡熱水。提醒孕媽咪平時可以按摩小腿和適當熱敷，促進腳部血液循環暢順，做好腿部保暖，以降低抽筋的 ...

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