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嬰兒與母親 11月號／ 2016 第481期 吳品萱：不怕幸福鬧雙胞

... 喝水,晚餐後少喝含糖飲料(含糖飲料滲透壓高,會導致尿多) ;解尿時身體稍微前傾讓尿排得更乾淨(不是用力解尿)。懷孕 36 週時此外,懷孕後期兩側腹股溝也會因韌帶拉址而 ...

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