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懷孕三餐怎麼吃 - 愛兒堡產後護理之家

建議孕婦可以多喝蔬果汁，補充維生素；當然也要多吃高膳食纖維以及富含碳水化合物的食物，促進 ... 不少孕婦認為，多吃多補，以為多吃補品能為胎兒補充所需的營養。

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