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孕婦去水腫食物
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除了紅豆水多喝這4種水也能有效消水腫| 健康知識+ | 新聞| 元氣網
3. 薏仁水. 因為薏仁富含膳食纖維,可幫助促進體內新陳代謝,帶來利尿、消水腫的作用。不過因薏仁屬於偏寒食物,故不適合孕婦和體質偏冷的人。
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