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孕婦低醣飲食
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孕媽咪養胎不養胖!營養師:早餐、午餐、晚餐這樣吃就對了
孕期階段,孕婦應該要均衡攝取六大類食物,避免吃下過多的加工食品、含糖的餅乾蛋糕零食、油炸類食物等,基本上整個孕期體重增加10~15公斤都是合理的範圍 ...
確定!
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