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綠、黃奇異果大PK！專家推「便秘吃它」順爆了5大效果一次看

奇異果 外觀奇特，酸甜好滋味還隱藏超高營養價值！研究顯示，每天食用2顆奇異果，在6週後可降低32%憂鬱情形、35%不安情緒，還能提升31%的活力感， ...

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