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孕哺兒孕哺期營養品- 補鈣小秘訣，不只補鈣還要保鈣 - Facebook

飯後吃鈣片避開高鐵、高草酸食物：因為高鈣會影響鐵質吸收，高草酸則會影響鈣質吸收。服用降血壓藥及抗生素時也要避開高鈣飲食，以免降低藥效。 #孕哺 ...

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