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懷孕初期吃什麼?6大飲食建議+4款中醫湯水推介 - Bowtie
蔬菜:每天吃2至3份水果和3至5份蔬菜,最好每餐都能吃到不同顏色的蔬果。 ... 有孕吐情況出現的準媽媽,油膩和刺激性的食物容易造成身體的負擔,令到 ...
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