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蓮霧降血壓糖尿病也能吃！蓮霧這時吃減少脂肪吸收 - 早安健康

蓮霧 的果肉汁多、爽脆可口，不需要去皮就可以食用，根據食品營養成分資料庫資料，每100公克的蓮霧只有34卡，還富含蛋白質、維生素C 、膳食纖維、醣類、鉀 ...

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