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不吃澱粉真的會瘦？小心減肥節食影響月經週期！中醫師陳峙嘉 ...

不 吃澱粉會瘦嗎 ... 首先減肥前要問一下自己，你是吃白飯還是吃什麼而變胖？ ... 第三，因為子宮收縮力不好，所以月經後期會容易排的不乾淨。

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