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把握月經週期減重，減對了就瘦了！ - 田原香

注意：吃不胖是錯誤觀念！攝入過量甜食不僅會影響經血排出的順暢度，也會引起發胖危機。 月經來潮時體內的雌激素、黃體素都偏低，子宮內膜開始剝落、出血，除了容易 ...

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