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生產太痛怎麼辦？減輕分娩疼痛5方法

生產球是一顆直徑約65公分的大球，適用於孕媽咪在醫院待產時所做的運動之工具，主要是放鬆身體肌肉、降低子宮收縮帶來的疼痛感。生產球運動與拉梅茲生產減痛法相同，都必須 ...

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