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更年期後怎麼保養子宮？婦產科醫師：豆漿、豆腐都能吃

烏恩慈指出，女性進入更年期之後，雖然可免於長子宮肌瘤的困擾，但也因為少了雌激素的保護，骨質和肌肉量更容易流失、疲勞恢復的速度也較慢。她認為，肌力 ...

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