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最完整的產後飲食宜忌 一本就受用!:掌握調理身體的黃金關鍵期,改善體質一輩子

... 山楂對子宮具有收縮作用,在孕婦臨產時有催生作用,並能促進產後子宮復原。 ... 製作方法— 1 將山楂、小麥用溫水泡開,生薑、瘦肉切片,菜心洗淨後切去較老的部分。

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