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早上先別急著起床！70歲養生達人每天做1件事「臉上皺紋

養生達人分享一招「乾洗臉」按摩方法，每天早上起床做可以減少臉上的皺紋與斑點 ... 編成自創的「起床操」，大約不脫中醫養生功法「內八段錦」範圍。

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