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【これだけでOK！埋もれた肩甲骨が浮き上がる】運動が苦手 ...

背中は自分では見ることができないからこそ、常に気をつけておきたい部分。猫背を矯正しないでいると、肩甲骨が外に開いたままで背中が大きく見え、肩 ...

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