✨一個關於樹洞的秘密活動(活動已結束，謝謝大家❤️）

這個活動的念頭起緣於去年十一月開始，我的子宮肌腺症問題就開始服用三個月的黃體素治療，先來聊聊什麼是子宮肌腺症好了，他是一種良性的婦科癌，一種內膜細胞轉移增生的病症，也就是俗稱的子宮內膜異位症，以現在的大環境來說，我們接觸到的食品、用品都含有許多環境賀爾蒙，所以子宮內膜異位或肌瘤已經是常見的問題，不過，子宮肌腺症和巧克力囊腫會比較複雜一些，內膜轉移到卵巢稱為巧克力囊腫，轉移到子宮肌肉層叫做子宮肌腺症，每個月經期內膜從增生到剝落的時候，在卵巢會造成經血淤積無法排除，在子宮肌肉層會造成撕裂感造成劇烈疼痛，再更多的併發症會有子宮後傾壓迫膀胱，引發腎功能問題、壓迫腸道造成便秘腹瀉、腫脹、劇烈疼痛、腰痠、肛痛、常態性骨盆腔發炎、子宮內膜鈣化變硬、血崩、貧血、下腹觸碰便疼痛........等等，手術治療只能切除部分卵巢或是部份子宮肌肉層，然後再等待下一次復發，賀爾蒙治療會讓女孩瞬間成為更年期體質，老化、失眠、熱潮紅...等等，每個月週而復始的折騰，真的無法想像這個世界上有很多女人都在默默承受這樣的痛苦，所以下一次如果聽到身邊的人說經痛或是頻繁跑廁所，請多給一點包容關懷，我在肌腺症社團中得知好多人的工作環境對於這樣的病症不了解，所以冷言酸語少不了，聽了著實讓人心疼。

光是一個牙痛或腸胃炎超過三天就讓人受不了了呀，你身邊那個人每個月都週而復始地在循環中承受，而且明知止痛藥傷身，卻還是無法顧全的吞服，有時看到女孩吃的劑量都讓我捨不得，而我在藥局之前，痛起來必須一次吞服20顆加強錠才能止痛，我不知道這樣的文字能夠讓你們理解多少，但這個世界還有好多人等著我們包容和關心呢，好多人吃了藥一個人蜷縮在角落等待疼痛經歷完，而且，這算是一種慢性發炎，所以舉凡補的、燥熱的、甜的都要避免，太疼痛的人也必須避開熱敷，不然很容易讓整體的發炎狀態越來越嚴重，而且，這也算是卵巢癌、子宮頸癌、子宮內膜癌的高危險群，如果確定是子宮內膜異位的女孩，真的建議你們要找子宮鏡檢健保的醫院確定內膜狀態，我所經驗的台大或新光醫院都有另外的子宮鏡健保門診。

花了一段篇幅聊這件事，是因為我很驚訝有那麼多人都在經歷同樣病痛，也有很多內膜異位症女孩身邊的人不了解這些狀況，而我們都該正視這件事，無論我們是不是正在經歷的人，或是陪伴者，身為一個女人，光是為了這個承載許多情緒毒素的器官，我們就都該好好心疼自己：）

服用賀爾蒙藥物的期間，我的身體莫名出現巨大反應，三個月裡除了大血崩，還有劇烈的疼痛天天包圍著我，那種疼痛超越了當年我腫瘤破裂引發的腹膜炎痛感，血色素迅速降到6-7單位，藥物帶來的憂鬱感，讓我幾乎大半年都在陰鬱中度過，藥物結束後還有一段時間的藥物代謝期和調養期，就在同時，我誘發了類似恐慌症的症狀。

從來，我對於呼吸這件事都沒有絲毫的懷疑，是存在身體自然機制中的一種反應，但是極速貧血可能影響到心臟缺氧（目前原因未知）之後就經常在開車中、半夜、吃飯到一半、沒有預期的任何時刻，忽然一秒鐘缺乏了吸氣的記憶，全身飄而且麻，意識開始下墜，好像下一秒就不在這裡了。直到找到一件事轉移注意力才緩解。整個過程我都讓自己保持理智去體驗和感受，看看在這個過程中有什麼是我需要學習的，直到現在最深刻的感受就是，生命從頭到尾都是一個人的事情，可以孤單也可以坦然放下。

原來，再多朋友、、再親近的人，到了死亡那一刻，我們都只剩下自己。

多年來我都是一名吃素的佛教徒，在佛學院或之後做義工的過程中都有不斷被提醒生死大事橫在心頭，跟爸媽之間也經常聊到身後事，我以為，死亡對我而言早就做好準備，加上開過兩次大手術，我深刻的體會到被推進手術室那一刻開始，就是一個人的旅程，再痛再苦都是一個人的事，沒有誰能夠為誰承擔。但是，當死亡跟自己這麼靠近時，才真正開始想起那些關於『放下』和『放不下』，原來，原來，還能再更接近真相近一些，那裡沒有別人，只有發不出聲音和頭也不回的自己。

我知道自己還不到真正死亡的階段，只是要我的身體好好體驗，能夠更珍惜這一場人生，更聚焦在自己身上、周遭的人事物會開始精簡化，於是接下來的歷程，我仍然在每個月的折騰中，還有把頭腦意識放掉，試著讓身體帶領我去感受這一切，他教我學會了示弱、柔軟與坦承，還有更多的還在感受中，但我已逐漸回歸，將勇氣帶回到生命中綻放。

🌹於是我想給出一份支持，或許你有想要說卻說不出口的事、宣洩不了的難過、無法啟齒的秘密，如果你願意提筆寫信給我，我將成為你的樹洞，我從來都絕對保有隱私權，這點完全不用擔心，你只需要提筆寫信來，附上一些隨喜費用，我將在12月之間接收你高靈給予的處方籤寄回給你，所以活動將在11月30日截止，讓我給你一點支持的力量，讓你不孤單，我不知道那會是什麼，但我們一起順流，傾聽高靈的話語～而費用將提撥部分捐贈『夢想城鄉脆弱畫室」，一同支持一些在陰暗低谷中需要支持和希望的人。

需要的你請私訊，謝謝你，我愛你💕

＃靈魂藥鋪小藥師與你靈訊對話
＃一個樹洞的活動在文末🌹

圖片摘錄至網路

達達每次遇到孕婦，必定推薦之天母「皇鼎油飯」！
這是我的好朋友家裡開的油飯店，一步一腳印實實在在！
真的是非常好吃！好吃到我發誓！不好吃我退出演藝圈！

哈哈哈，地點就在芝山捷運站旁！如此的便捷！
中午放飯快搭捷運去買！

津津樂道的清爽口感，不油不膩，還溫醇爽口！
尤其是獨到素食口味更是好吃到令人神魂顛倒！

不僅油飯美味到直上雲霄，
炒米粉更是復古的懷念媽媽味道！
吃完馬上因為思念媽媽而大哭！

芝山店（芝山捷運站旁）的滷豆腐更是，
咬一口彷彿仙女下凡親手拿著湯匙送到你的嘴裡！

人生此等美味，油飯炒米滷豆腐，喔喔～
嚥下咽喉的那一瞬間，簡直是國宴國宴國宴！
快叫我皇帝...我是皇帝...（或娘娘...）

然後重點是老闆居然還會親手釀酵素！太有才華了！
怎麼可能會自己釀？是從小參加才藝班學的嗎？

而且會做就算了，
居然還將酵素出售之後的所有收入（不扣除成本），
要全數捐給非洲辛巴威的難童！太不可思議的愛心了！
這這這，不僅健康送給大家，還把收入送給非洲！

如此的美味餐廳與愛心大使，一定要來大大推薦一下！
蘇達以完全戲劇性的口吻推薦給您！
尤其喝酵素還可以治百病！
我要來買酵素回家給我的媽媽家人喝喝喝！

皇鼎 - 自製酵素*一瓶600元 - 全數捐助給＂非洲辛巴威＂的貧困國家，把愛送〜非洲*

如有意愛心捐助者請洽：
皇鼎天東店 -（02）2876-8519
皇鼎芝山店 -（02）2832-9338

*留言即可*

● 辛巴威面積卅九萬零五百平方公里，台灣十一倍大。一千二百七十五萬人口，生活在低度人權、廿四％比率的愛滋罹患率下。五月間ＷＨＯ發表世界衛生報告，該國平均壽命卅六歲，舉世最低。



●使用酵素有甚麼副作用或好轉反應嗎？

酵素原汁屬於營養補充品，純由幾十種蔬果加上多種優良的菌種發酵而來，絕無副作用，不論有病、無病都可安心長期的服用。不過平日身體較脆弱的部位在酵素發揮代謝排毒作用期間；同樣會有好轉反應，請勿擔心，但遇有強烈反應時，可減半使用，切勿中斷，以免前功盡棄。

症狀
反應情形
身體狀況較正常者
體力增強、氣色轉佳、睡眠時間縮減，其他小毛病逐漸消失
半健康狀態，常感覺身體不舒服，但不知是有病或無病的人
產生肩膀酸痛、四肢乏力、頭暈、疲勞、食慾不振、便秘、休息數日反應就會過去。
腸子有障礙，如炎症或腫瘤
微有腹瀉。
消化性潰瘍
灼熱並悶痛，忍耐數次可消失，若反應劇烈，可減量或改飯後飲用。
肝腎功能障礙或長期服用藥物者
有害物質要透過汗腺排出，因此會有搔癢或出疹、疲倦、舌燥、噁心、水腫、多尿、患部疼痛。
關節病變、痛風、內傷、腫塊、月內風者
患部會疼痛、無力感、病重者會反覆經歷，直到痊癒。
子宮內膜異位者
經期變亂、經血量不定、約需4個月調整期。
陰道炎症者
短期大量白帶出現。
慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、鼻蓄膿者
短期膿汁流出，流清為止。
大腸瘜肉、內痔患者
暫時會有大量便血、數日即止。
肺臟、氣管功能不良者
咳嗽會加重、多痰、痰會由濃綢變淡、咳清為止。
糖尿病已有併發症者
短期內血糖無法穩定，忽高忽低，約3個月後逐漸下降。
心臟病者
初期心臟跳動會變重而有力，所以開始應以少量（約5CC以內）多次，逐漸加量，約1年後變平穩舒暢。
嚴重的血管硬化、血管瘤、血栓、中風者
血壓短期內無法下降且忽高忽低，約3個月後始能穩定，頭重、暈眩持續一至二星期。
有肥胖傾向者，或已肥胖者
短時間內體重微幅增加，因為脂肪酸氧化機制之調整稍慢，約需3個月以上。
失眠
初期較不易入睡。
貧血
頭微暈、1-2星期。
皮膚過敏者
皮膚更癢或出疹子、減量1-2星期消失。
神經官能症
最好睡前2小時服用，否則易興奮。
偏頭痛
初期頭痛加重或次數增加，但不出1-2星期精神變好，好入眠。
青春痘
初期會稍增，但很快會消失。
酸性體質者
睏倦、口乾舌燥、舌苔重、腸胃脹氣、多尿、尿有臭味。