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矯正骨盆前傾- 改善腰酸、下背痛、O型腿// Anterior Pelvic Tilt

其實有許多人都有骨盆前傾的問題尤其女生又特別容易有這個困擾像是穿高跟鞋、翹腳等動作都會導致除了影響身形也會增加下背壓力希望大家堅持每天練習這 ...

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