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子宮後傾改善
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子宮後傾矯正 - Locsty
如果是長時間仰臥睡眠導致子宮後傾,建議平時要注意多俯臥休息,可透過3-6個月去做 ... 作用:每天堅持做後抬腳運動、雙腿各做100下,有助於改善子宮後傾問題,配合 ...
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