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高雄市立小港醫院（委託財團法人高雄醫學大學經營） 產後保健

(1) 子宮按摩：先排尿、平躺，輕壓腹部確定子宮底高度，評. 估子宮堅硬或鬆軟，若子宮摸起來鬆軟則須進行子宮按摩，. 方法為：一手托住下腹部，另一手同方向環形按摩子宮，.

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