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寶寶何時可以睡過夜？專家教你如何訓練、建議睡眠長度

睡前餐奶量增加比平常多10 至20c.c 增加孩子的飽足感，而如果孩子過4 小時 ... 急著又泡奶給孩子喝，慢慢把喝奶的時間間隔拉長，藉此訓練孩子睡過夜。

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