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嬰幼兒睡眠問題總整理！ - 綺思隨意枕

隨著年齡增加，寶寶每天整體睡眠時間會漸漸縮短，睡眠週期逐漸延長，淺睡期相對 ... 來說，睡眠期大致可分為「活動睡眠期」（淺眠期）及「安靜睡眠期」（熟睡期）。

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