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【寶寶睡眠秘笈】國內外頂尖育兒專家大推！掌握關鍵訊號

嬰兒的睡眠時間平均50~60%處在快速動眼期，比成人的15~20%長，換言之， ... 半夜寶寶哭時，先不要第一時間抱起來。 ... 固定時間上床，不宜遲過9點睡覺。

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