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催狂魔等級的「頻繁夜醒」，寶寶如何一覺好眠？ - 親子天下

從睡眠問題來看，有夜醒久、頻繁夜醒、夜驚、夢魘、睡不安穩（躁動）、早醒等等... 前幾天接受一個育兒雜誌訪問，被問道：「好眠師，小孩夜醒該怎麼辦呢？

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