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牛前肩肉（瘦肉，0.3厘米脂肪）的热量和营养成分 - FatSecret ...

牛前肩肉（瘦肉，0.3厘米脂肪） (100 克)含有125卡路里. 营养成分. 食用量. 100 克. 每份. 能源. 523 千焦. 125 千卡. 蛋白质. 22.26克. 脂肪.

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