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減醣飲食：牛排大勝蕎麥麵？ 請稱呼牛排「減重神隊友」！

牛排控都知道，「菲力」就是油脂較少的部位，是位在牛的腰內肉，肉質嫩、熱量也低，很推薦給減重族，而除了「菲力」，另外像是：肩胛里肌、牛腱、牛筋，也 ...

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