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嫩肩牛排煎多久
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【食譜】嫩煎沙朗牛排- 烹飪技巧
【食譜】嫩煎沙朗牛排〞 · 1.冷凍牛排於前一日移至冷藏退冰,料理前連同包裝放在室溫回溫半小時, · 2.平底鍋以中大火燒熱,放入切下的牛脂肪煸出油脂後取出.
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