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食譜／嫩煎沙朗牛排（低醣排餐） | u 值媒

這次分享簡單又美味的「嫩煎沙朗牛排」，沙朗取自牛的肋脊肌肉，肉質鮮嫩具有嚼勁，可說是最廣為人知且受歡迎的部份。 食譜示範使用Choice等級1.5cm厚度， ...

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