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這群人靠「減醣」飲食法，5個月瘦20公斤，衣服從XL變小S

臉書社團「減醣好好」版主娜塔，靠著減醣飲食法，腰圍小了好幾吋。 ... 很多人以為減醣餐一定要水煮、零調味；其實，減醣餐不需要特別準備，只要少吃 ...

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