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覺得別人比自己好？與「嫉妒」共處：從穩定內在自信開始

作者：劉乙欣諮商心理師. 「每當看到他人擁有我所沒有的，嫉妒感就會油然而生…」 「這種感覺很不好受，我也不想嫉妒別人，但想法卻怎麼壓也壓不下去。

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