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戰勝孕中期不適：妊娠高血壓 - 雀巢1000天營養計畫

建議需要控制體重的準媽媽選擇瘦肉跟魚肉。 注意飲食早餐如果是麵包配米漿，都是澱粉配澱粉，建議可以改換麵包配豆漿；中午若平常選擇炸醬 ...

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