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妊娠糖尿 午餐
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35+ 妊娠糖尿的飲食控制---吃吃喝喝
35+ 妊娠糖尿的飲食控制---吃吃喝喝 ... 盡量吃"糙米", 不吃白米, 早午餐各吃ㄧ份澱粉主食, 晚餐減為半份. 至於, 糖份的減少, 我是避免零食的部份, ...
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