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飲食4原則＋3祕訣，天天抗發炎少生病 - 知識家

想要趕快降低身體的發炎指數，方法其實不難──就是避免接觸毒、排毒、強健腸胃與改變飲食配方，少攝取燃燒快速的高糖、澱粉食物，多吃能幫助排毒的 ...

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