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如何缓解工作压力大带来的焦虑情绪? - 知乎

想要缓解工作压力，首先要知道压力来自何方。一般而言，工作压力有三种第一种：对工作失去控制的压力有一项研究对英国公务员的健康和寿命状况进行了长期跟踪，发现在 ...

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