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從心理解決職業倦怠！工作不是人生的全部，放棄過多的職業期待

倦怠並非終身監禁，如何從工作倦怠中恢復正常，目前並沒有公認標準的解決方案 ... 工作容易分心？5個生活習慣釋放焦慮情緒，找回專注力、減輕工作壓力 ...

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