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籃球- 康健知識庫

比賽也有簡化成兩人（俗稱鬥牛）或半場進行的. ... 練習與籃球比賽而有差） × 小時，例如一個60公斤的人練習投籃半小時，粗估所消耗的熱量= 60 × 6 × 0.5 = 180大卡。

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