pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
如何 穩定 配速
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1609397988.A.7C7.html
[問題] 所謂配速如何穩定配速- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊
只是發現自己幾乎沒有辦法"穩定"的配速,像是我每次跑10k左右的時候,通常前面2k都相對慢不下來(440~450),但也不會感覺到太快, 也有嘗試在開始的 ...
確定!
回上一頁
查詢
「如何 穩定 配速」
的人也找了:
新手跑步 配速
跑步配速計算公式
配速跑意思
配速怎麼看
配速員
10公里配速表
配速換算
短時間 提升跑步速度