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如何 產生便意
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如何刺激自己產生便意_消化內科 - Yxhsa
如何刺激自己產生便意_消化內科. 刺激產生便意的方法包括以下幾個: 1,多吃一些富含纖維的食物,比如新鮮的蔬菜,水果,應盡量選擇綠色蔬菜,以及有充足的纖維素的 ...
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