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如何 產生便意
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怎樣可以每天早上按時排便,怎樣才能保持每天大便一次 - 極客派
一般在早晨起床後或早餐後最容易產生便意,所以在晨起或早餐後排便是最科學的。 排便時要把注意力集中到排便上來,不做看報、聽廣播等分散排便精力的 ...
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「如何 產生便意」
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