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如何 早 睡 PTT
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[問題] 每天熬夜也算一種規律作息嗎? - 看板WomenTalk
自從我的課幾乎都不在早上時段好像養成了每天5點睡覺9點被貓咪踩醒然後繼續睡到2點的習慣QQ 一天三餐也 ... 可以的話還是早睡好,上大夜班四年多了,才明白熬夜玩跟熬.
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