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如何讓自己更有自信？破兩千萬觀看的TED正向心理學演講

相信有許多人在面對人群說話時，總會感到沒自信、焦慮不安，甚至腦中一片空白，事後我們還會為自己找藉口：「我天生就比較害羞」、「其實我本來就是 ...

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