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如何 增加催產素
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長期感到憂鬱、焦慮嗎?你得補充「快樂賀爾蒙」! - ĒSEN
另外,催產素的分泌也對信任感、同理心及情感建立有幫助。透過親吻、擁抱、性愛等身體上的接觸,皆能增加催產素的濃度。 安多酚(Endorphins) 又叫作 ...
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