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腦科學家為你解開那些讓你不敢再熬夜的睡眠真相

問題就在於熬夜會導致三型膠原蛋白加速流失。英國倫敦一所知名學校有實驗，一位志願者連續每天睡八個小時，他的臉是這樣的。然後他連續五天每天只睡六 ...

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