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再長高6公分！兒科醫師真心話：讓孩子長更高的12項有效對策

再長高 6公分！兒科醫師真心話：讓孩子長更高的12項有效對策 ; 1.充足睡眠是身高發展關鍵 ; 2.大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌 ; 3.曬太陽才能促進肌肉骨骼 ...

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