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還在苦惱怎麼長高嗎？醫師教你長高該吃什麼 - 健康專科

幫助長高的3個方法 · 運動可藉由促進生長激素(Growth Hormones, GHs) 分泌而達到長高的效果。 · 充足的睡眠有助於預防肥胖並刺激生長激素分泌。 · 均衡飲食則 ...

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